漕ぎ込み完了

今朝
平澤くんと20km漕をしました。

途中9km経過で田中宏治くんが現れて
18kmまで3人で。

田中くんが引っ張ってくれたおかげで
中弛みすることなく
一定のペースを保てました。
ジェルでエネルギー補給すれば
あと7kmは同じペースで行けそうです。

これで今月195km。
先月が145kmだったので
10時頭から340km漕ぎました。

練習を始めた最初の頃はヘロヘロでしたが
なんとか27km漕げるスタミナは養えたようです。

今年は
海でダウンウィンドのなか漕いでません。
うねりを追いかけることを繰り返したとき
どれだけ消耗するか、それが未知数。

去年よりは基礎漕力はあるはず。
あとは当日やってみて
どう漕ぐか決めます。

27日早朝に成田空港に向かいます。
あと3日あります。
怪我や風邪に気をつけて
軽く気持ちよく漕ぐ程度はしようと思います。

さあ、
いよいよ4度目のThe DOCTOR 

ワクワクしますね！